近些年，我國大中小學(xué)生的心理健康問題越來越引起各級政府和廣大群眾的高度關(guān)注，從小學(xué)生到碩博士的輕生自殘、校園霸凌事件、游戲成癮、親子矛盾等多種類型的危機(jī)事件頻頻發(fā)生，而少數(shù)危機(jī)事件其背后是更大數(shù)量的心理問題人群。黨和國家十分重視各類學(xué)生們的心理健康教學(xué)工作，2012年國家教育部頒布《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》（修訂版），2018年公布《高等學(xué)校孩子心理健康教育指導(dǎo)綱要》，近期國家教育部辦公廳又頒發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)孩子心理健康管理工作的通知》。這幾個(gè)文件是我國大中小學(xué)生心理健康教育的法規(guī)性文件，構(gòu)建了中小學(xué)校心理健康教學(xué)工作的基礎(chǔ)架構(gòu)。

   心理健康教學(xué)的目標(biāo)和主要內(nèi)容，其關(guān)鍵都對準(zhǔn)一個(gè)，那便是社會適應(yīng)。就是在社會適應(yīng)全過程中，個(gè)人漸漸建構(gòu)自身的認(rèn)知與價(jià)值觀念，建立具有個(gè)性化的完善、完整的人格特質(zhì)，建立自尊自信的個(gè)人信仰，把握理性平和的情緒控制能力和打造積極向上的為人處事風(fēng)格。這其中，自尊自信、接納自我，在錯(cuò)綜復(fù)雜的全球化新時(shí)代，是個(gè)人心理健康的重點(diǎn)。

   心理健康教學(xué)要重視學(xué)生們的身心健康發(fā)展規(guī)律，不一樣年齡段學(xué)生們的心理健康教學(xué)工作也因?qū)W生們身心健康發(fā)展階段性的特點(diǎn)和所面臨的社會適應(yīng)的目標(biāo)不一樣表現(xiàn)出不同的階段性特點(diǎn)。

   在小學(xué)時(shí)期，少年兒童社會適應(yīng)的首要任務(wù)是正式的開始課程學(xué)習(xí)，要應(yīng)對有難易度的基礎(chǔ)知識，參加考試，被動參與社會比較與成績排名。所以，在小學(xué)階段，要維護(hù)孩子的自尊自信，關(guān)鍵的教學(xué)內(nèi)容是保護(hù)孩子們學(xué)習(xí)的自信心。許多孩子的行為問題看上去與學(xué)習(xí)不相干，但全方位、深層次的根本原因是小的時(shí)候?qū)W業(yè)遇挫埋下了不自信的種籽。所以，在小學(xué)階段性，心理健康教學(xué)的責(zé)任更多的在每一個(gè)任課教師而不是專兼職的心理輔導(dǎo)老師的身上。每一個(gè)教師都需要關(guān)心愛護(hù)每一個(gè)孩子，關(guān)心他們學(xué)習(xí)的體驗(yàn)、學(xué)習(xí)的感受，減少挫敗感、無趣感和倦怠感，提高他們學(xué)習(xí)的樂趣和內(nèi)部動力。每一個(gè)班主任都應(yīng)專注于創(chuàng)造溫暖、友善、互助的班集體氣氛，深入開展各種各樣適合這階段特點(diǎn)的集體活動，避免校園霸凌事件，讓孩子們在校園中感受到積極進(jìn)步的快樂，感受到自身能力充分發(fā)揮展現(xiàn)的自豪感。當(dāng)老師們不把孩子當(dāng)做學(xué)習(xí)的機(jī)器，不因考試成績作為評定孩子的主要因素時(shí)，學(xué)生家長們的壓力也會相對減少，進(jìn)而有更比較寬松和諧的家庭教育氛圍。與之相輔助的是，中小學(xué)?；蛐^(qū)要給予專業(yè)性的兒童心理服務(wù)，對某些學(xué)習(xí)困難者、情緒控制困難者，如兒童多動癥、閱讀障礙癥患者給予專業(yè)性的診斷評估、干預(yù)和轉(zhuǎn)介服務(wù)，心理專業(yè)工作人員也需要支持任課教師和班主任能夠更好地處理某些特殊孩子的問題。

   來到初高中，青少年兒童的社會適應(yīng)目標(biāo)顯得多元而具有挑戰(zhàn)。首要，中考和高考的壓力勾勒了他們?nèi)粘Ｉ畹牡咨瑢砣松缆奋壍赖姆至?、社會階層的分化對他們的學(xué)業(yè)成績提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)；次之，中學(xué)生自我認(rèn)同的加強(qiáng)，對自身在同伴中的位置及其朋輩的接納程度上十分敏感，對友情極度渴望，對異性朋友有了不同程度上的興趣，這些對他們的人際交往也提出了非常大的挑戰(zhàn)；其次，生理和心理的巨大變化，使他們沖動性增大、對權(quán)威不論是父母或是老師的要求更加抗拒和排斥，這經(jīng)常為親子關(guān)系、師生關(guān)系帶來比較嚴(yán)重的矛盾；最后，這一時(shí)期青少年逐漸認(rèn)真思考理想和人生道路，生涯發(fā)展的目標(biāo)顯得凸顯，茫然無助與理想主義更替，對現(xiàn)實(shí)生活的抨擊與對自身的不滿兼具。這多元而艱巨的社會適應(yīng)目標(biāo)，假如不成功會帶來焦慮情緒、抑郁，也很有可能止步不前、拒絕讀書，也很有可能沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。可以說，初高中是個(gè)體成長過程中社會適應(yīng)目標(biāo)挑戰(zhàn)最大的時(shí)期，所以也是心理問題更為多發(fā)的時(shí)期，許多大學(xué)生的問題也是在這一時(shí)期積淀所導(dǎo)致的。

   在這個(gè)時(shí)期，學(xué)校必須系統(tǒng)化地推動心理健康教育工作。首先，所有任課教師仍然是心理健康教育的核心，他們要關(guān)心每一個(gè)學(xué)生們，尤其是關(guān)注他們的學(xué)習(xí)自信心、學(xué)科效能感的塑造，用合理難易度的學(xué)習(xí)激起他們的自我價(jià)值，用真正的楷模鼓勵(lì)他們的行為，用教學(xué)的熱情和幽默風(fēng)趣的良好氛圍讓他們享受學(xué)習(xí)的樂趣，用學(xué)科的價(jià)值和意義建立他們的生涯理想。學(xué)習(xí)有自信，就算僅有一兩門學(xué)科的有自信都能支撐學(xué)生們的學(xué)業(yè)自我概念，不會導(dǎo)致徹底的自我否定；其次，班主任、老師及其校團(tuán)委等有關(guān)工作人員，應(yīng)根據(jù)班級活動及課外指導(dǎo)，讓學(xué)生們發(fā)展人際交往技能，如同感理解、表達(dá)溝通交流、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等，還有別的特長優(yōu)勢，由此建立積極向上的人際關(guān)系和人際交往自信；第三個(gè)，根據(jù)家長課堂等形式，幫助家長掌握孩子這一時(shí)期的心理特征，掌握與青春期孩子溝通交流的方法技巧，調(diào)整自身的心態(tài)和教育方法；第四，設(shè)立有針對性的校本化心理健康課程內(nèi)容，以本校學(xué)生們的心理問題解決與積極向上心理品質(zhì)的塑造為講課主線任務(wù)，以此來解決大部分學(xué)生們的心理困擾；最后，聘用專職、專業(yè)的心理咨詢師，為社會適應(yīng)困難造成情緒焦慮抑郁、行為止步不前或攻擊、欠缺自信心意志力的同學(xué)們提供個(gè)體或是團(tuán)體咨詢服務(wù)，對問題比較嚴(yán)重達(dá)到心理障礙診斷標(biāo)準(zhǔn)的提供評估與轉(zhuǎn)介服務(wù)，與此同時(shí)也為所有老師和家長提供意見和建議。

   大學(xué)時(shí)期，絕大部分學(xué)生己經(jīng)成年，人格發(fā)展趨向于完善，雖然面對課業(yè)、社交、戀愛和職業(yè)生涯發(fā)展等新的社會適應(yīng)挑戰(zhàn)，但如果中學(xué)階段發(fā)展順利，建立起積極主動的自我概念，自尊和自信都是有較高的水平，那么大部分人可以面對這一些挑戰(zhàn)。協(xié)助學(xué)生建立專業(yè)信心和認(rèn)同感，學(xué)習(xí)以理性平和的心態(tài)建立新的人際關(guān)系，獲得開展親密關(guān)系的工作能力與專業(yè)技能，尋找下一階段升學(xué)或是就業(yè)的大方向，是這個(gè)時(shí)期心理健康教育的關(guān)鍵。在這個(gè)時(shí)期，心理健康教育工作以心理咨詢專業(yè)人員和學(xué)生工作隊(duì)伍為工作的關(guān)鍵，利用心理課程開辦、個(gè)體與團(tuán)體咨詢、危機(jī)干預(yù)及轉(zhuǎn)介等工作，對有必須的同學(xué)給予幫助。要關(guān)注全體學(xué)生的心理健康教育，更要關(guān)注少部分早期有心理陰影甚至于創(chuàng)傷的人群，這一些同學(xué)以往的問題有可能會在新的課業(yè)、社交、職業(yè)生涯發(fā)展等挑戰(zhàn)下轉(zhuǎn)變成比較嚴(yán)重的問題。所以，在大學(xué)應(yīng)依照國家教育部要求的不少于4000∶1的比例配備專業(yè)的心理工作人員，另外提升輔導(dǎo)員和班主任隊(duì)伍工作能力的建設(shè)。

   不一樣的發(fā)展時(shí)期，不同的心理年齡特性，不同的社會適應(yīng)目標(biāo)，這也是學(xué)生心理健康教育工作要考慮到的基本特性。但不管哪一個(gè)時(shí)期，心理健康教育工作都必須高度專業(yè)化的心理工作者來擔(dān)任，建設(shè)一支有專業(yè)理論基礎(chǔ)、實(shí)務(wù)操作能力和遵循職業(yè)倫理的師資隊(duì)伍是整個(gè)工作的關(guān)鍵、基礎(chǔ)保障。