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心理健康教育和心理咨詢由于其專業(yè)的特殊性而對咨詢室的建設(shè)有特定要求,心理健康教育與咨詢中心設(shè)有教師辦公室、心理測評室、個體咨詢室、沙盤游戲室、團(tuán)體活動室、預(yù)約等候室、音樂放松室、情緒宣泄室等多個功能室,為來訪的學(xué)生提供全天候的熱心服務(wù)。各功能室的用途和情況介紹如下:
辦公接待室主要用于心理老師辦公和接待使用的場所。
心理測評室是心理測評的必要場所,主要為學(xué)生開展心理健康普查,提供職業(yè)興趣、人格類型、能力傾向等心理測量服務(wù)。根據(jù)測評結(jié)果,心理工作人員可以詳細(xì)的了解測評對象的心理狀態(tài),可以及早發(fā)現(xiàn)一些性格缺陷和心理不良傾向,如抑郁、焦慮、強(qiáng)迫,自殺傾向等,從而更有針對性的給予指導(dǎo)和治療。
個體咨詢室是以個體來訪者為對象,心理教師與來訪者進(jìn)行一對一、面對面交流的場所,在安全、舒適的環(huán)境內(nèi),心理咨詢師對個體心理狀況,通過科學(xué)的心理學(xué)手段緩解來訪者心理壓力并消除心理危機(jī),使其能正常地適應(yīng)生活和學(xué)習(xí)環(huán)境的變化,更好地自我成長與進(jìn)步。個體咨詢室內(nèi)的基本配置有:沙發(fā)茶幾、墻壁掛畫、綠植。
沙盤游戲室是心理教師運(yùn)用心理沙盤對學(xué)生開展心理輔導(dǎo)的場所,沙盤游戲是一種通往無意識內(nèi)容的積極技術(shù),來訪者通過擺放沙具和塑造沙盤內(nèi)的沙子,建立一個與個體內(nèi)在狀態(tài)相對應(yīng)的世界。這樣通過自由、創(chuàng)造性的游戲,無意識過程就以三維的形式、在一個外現(xiàn)的世界里顯現(xiàn)出來。沙盤游戲室內(nèi)相關(guān)設(shè)置主要有沙盤、沙具、陳列架、沙盤專用海沙等,還可以配備專業(yè)的心理沙盤管理軟件系統(tǒng)。
團(tuán)體咨詢是一種在團(tuán)體情境下提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理咨詢形式。它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,來促進(jìn)個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),認(rèn)識自我、探討自我、接納自我,調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好的適應(yīng)的助人過程。借助團(tuán)體的力量和各種心理咨詢與治療的技術(shù),達(dá)到消除癥狀、改善適應(yīng)、發(fā)展人格的目的。團(tuán)體輔導(dǎo)在幫助那些有著發(fā)展問題、潛能開發(fā)和相似心理困擾的人時(shí),是一種有效的方式。
團(tuán)體活動室內(nèi)配有活動的座椅、墊子、多媒體、沙盤游戲的模型。
預(yù)約等候室是來訪者進(jìn)行預(yù)約、等候咨詢的主要場所。來訪者可通過電話或者直接到預(yù)約等候室進(jìn)行預(yù)約,在進(jìn)行正式咨詢前可在此等候,同時(shí),預(yù)約等候室準(zhǔn)備了各種心理健康知識宣傳資料,可供同學(xué)們翻閱。室內(nèi)主要配有書柜、書桌、座椅、書籍、雜志和音像資料。
音樂放松室主要是利用音樂放松椅,使來訪學(xué)生在舒適、平靜的狀態(tài)下,達(dá)到精神放松的目的。有助于消除來訪學(xué)生悲觀、壓抑、緊張等不良情緒。音樂放松室內(nèi)主要配置有:音樂放松椅、計(jì)算機(jī)、工作臺、體感催眠床。
情緒宣泄室是一個可以在合理范圍內(nèi)宣泄情緒的場所。在這里,來訪者可以通過身體強(qiáng)烈運(yùn)動的方式,將內(nèi)心壓抑的郁悶、煩躁、憤怒等不愉快的情緒情感宣泄,達(dá)到心理調(diào)適的目的,進(jìn)一步為自身心理疏導(dǎo)創(chuàng)造良好氛圍。
室內(nèi)基本配備:宣泄人、宣泄棒、宣泄吶喊儀、宣泄擊打儀、有宣泄海綿墻等作為保護(hù)。
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