2021年7月18日18時至21日0時，河南省鄭州市出現(xiàn)罕見持續(xù)強降水天氣過程，全市普降大暴雨、特大暴雨。目前，已轉(zhuǎn)移避險約10萬人，洪災(zāi)已造成鄭州市區(qū)12人死亡。

  罕見大暴雨天氣，各地山洪、落石、城市內(nèi)澇等警情接連不斷。災(zāi)情發(fā)生后，國家防總將防汛Ⅲ級應(yīng)急響應(yīng)提升至Ⅱ級，各消防救援隊伍聞汛而動、聽令而行，迅即啟動防汛救災(zāi)預(yù)案，發(fā)布防汛救災(zāi)動員令，召回輪休消防指戰(zhàn)員，消防救援力量全部投入搶險救災(zāi)工作。

  河南鄭州在特大暴雨沖擊下，全市14個中型水庫、河流超過警戒水位，大部分地區(qū)交通中斷，數(shù)千名群眾被暴雨和洪水圍困，生命財產(chǎn)受到嚴(yán)重威脅。險情發(fā)生后，無數(shù)退役軍人瞬間集結(jié)，支援鄭州，全國各地的退役軍人救援隊，也連夜火速趕往鄭州。

  結(jié)合新時代國家應(yīng)急救援體系建設(shè)的新使命、新要求、新任務(wù)和救援人員與受災(zāi)群眾的心理健康需求，災(zāi)情發(fā)生同時，需要第一時間制定重大任務(wù)心理服務(wù)工作預(yù)案，邀請心理專家團隊赴各級隊站開展心理干預(yù)輔導(dǎo)和開通心理熱線，在救援人員搶險救災(zāi)的同時撐起心理健康保護傘，便于救援人員和受災(zāi)群眾在救援工作中和災(zāi)難面前可以進(jìn)行自我解壓疏導(dǎo)，培養(yǎng)積極、樂觀、向上的良好心態(tài)迎接搶險救災(zāi)的勝利。

  根據(jù)心理研究表明，當(dāng)人們由于自身或外界的變化致使心理失去平衡，而又無力主要依靠自己在較短時間內(nèi)恢復(fù)常態(tài)，便會出現(xiàn)心理危機。重大的災(zāi)害性事件由于其突發(fā)性和緊急性，會使人出現(xiàn)心理失衡，從而產(chǎn)生思維不清、意志失控、情感紊亂等心理危機。心理疾病一旦得不到及時的疏導(dǎo)，輕者將導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，重者將可能導(dǎo)致抑郁癥或精神分裂等嚴(yán)重的精神疾病。所以應(yīng)當(dāng)把做好遂行心理服務(wù)作為一項重要工作貫穿本次搶險救災(zāi)任務(wù)全過程，一并籌劃部署，緊貼任務(wù)進(jìn)程協(xié)同推進(jìn)，用實際行動筑起最堅實的堤壩，全力保障人民生命財產(chǎn)安全，忠實踐行“救民于水火、助民于危難”的錚錚誓言。

  災(zāi)后心理撫慰需要一個漫長的過程。應(yīng)當(dāng)制訂中長期心理干預(yù)方案，防止救災(zāi)工作開展一段時間后受災(zāi)群眾心理健康問題集中爆發(fā)。應(yīng)該積極做好心理服務(wù)工作，幫助受災(zāi)群眾和救援人員可以迅速恢復(fù)正常心理狀態(tài)，學(xué)習(xí)一些簡單有效的心理情緒放松技巧，正確引導(dǎo)救援人員和受災(zāi)群眾合理的調(diào)整心態(tài)，及時釋放壓力，不斷穩(wěn)定情緒，正確調(diào)節(jié)心理壓力，提高心理健康保護意識和自我調(diào)適能力。針對心理壓力較大的人員，采取一對一與交流的方式，引導(dǎo)運用正確的情緒和心態(tài)來面對應(yīng)激事件帶來的心理壓力。

  這兩天的河南暴雨，讓很多人都感到擔(dān)心，看到網(wǎng)上各種求救信號和地鐵被困的情況，心里還是揪的難受，平常都是很普通的路，都變成了生死攸關(guān)的地方！網(wǎng)上也能夠看到了很多人對河南的支持與幫助，像#河南挺住# #河南一定行# #河南加油# #暴雨中的鄭州力量# #多家企業(yè)捐款馳援河南# 等等，中國人都是一條心，遇到災(zāi)害我們都在一起。

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