在每個人的生活中，各種各樣的挫折會讓人措手不及，因此，在面臨這些麻煩的時候如果你沒一個良好的心態(tài)，就有可能會讓你焦頭爛額，不能順利的面對生活中發(fā)生的那些復(fù)雜的事情。所以，我們身處的生活要求我們要有一個良好的心態(tài)，這樣才能讓我們從容的接受一切。

        生活中各種各樣的事情每天都在發(fā)生，如何做才能讓我們有一個良好的心態(tài)呢？

一、不要輕易的生氣

        對你來說，人生中有很多變故隨時都有可能在發(fā)生，人生有順境也有逆境，不可能處處是逆境；人生有巔峰也有谷底，不可能處處是谷底。面對挫折，如果只是一味地抱怨、生氣，那么你注定永遠(yuǎn)是個弱者。所以，嘗試著在面對挫折的時候不要輕易生活，努力去改變挫折，這樣你才會成長。 

二、 對自己多一些自信

        自信的人本身就透出一股魅力，他們不會因為當(dāng)前的困難就輕易的放棄，而是在自己和困難做斗爭的時候仍然相信自己有戰(zhàn)勝困難的希望，這樣的人自有自身的魅力。

三、愿意自己付出行動

        心動不如行動，雖然行動不一定會成功，但不行動則一定不會成功。只有行動了你才有成功的可能，一個心態(tài)好的人愿意自己付出行動，即使自己有可能不成功，但是要是連嘗試都不試一下又怎么能成功呢？

四、保持平常心態(tài)

        人生不可能一帆風(fēng)順，有成功，也有失敗;有開心，也有失落。坦然的面對生活中發(fā)生的一切，才能不會讓自己產(chǎn)生大喜大悲的心情，以平常心去面對自己遇到的困難，我們才能坦然面對，坦然接受。

五、學(xué)會寬容

        讓自己有一個良好的心態(tài)，自己就不能鉆牛角尖，凡事退一步海闊天空，這就是說人與人之間需要寬容。寬容是一種美德，它能使一個人得到尊重。多對別人寬容一些，這樣才能讓我們的心胸變得更加寬廣。

六、給自己的心靈一些輕松的空間 

        在我們的生活中，心靈經(jīng)常會受到各個方面的攻擊，因此，要讓自己放寬心，不要總是對生活中發(fā)生的一切過于在意，命里有時終須有，命里無時莫強(qiáng)求。讓自己的心靈休息一會，不要讓它一直處于疲憊的狀態(tài)之中。

        有一個好心態(tài)才能讓我們以更好的狀態(tài)去面對未來即將發(fā)生的一切，如果心態(tài)一開始就不好，這樣怎么能經(jīng)得起生活中的各種挫折呢？因此，從現(xiàn)在起不要讓自己有太大的壓力，看輕一些事情，讓自己輕松一些，這樣才是對我們的心靈成長有益的。