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催眠療法是應(yīng)用催眠術(shù)使人進(jìn)入催眠狀態(tài),并以暗示進(jìn)行放松的一種方法。由于在催眠狀態(tài)下,患者能順從放松者的指令,所起的效果要比在意識(shí)清晰狀態(tài)下的暗示更為理想。
隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變,心理致病和治病的作用日益受到人們的重視。催眠術(shù)作為一種有效的心理放松手段,不但用于臨床放松和預(yù)防多種疾病,而且對(duì)養(yǎng)身修性、延年益壽、戒煙戒酒、矯正不良行為習(xí)慣,都有實(shí)際的應(yīng)用價(jià)值。催眠能提高人們的情緒,激發(fā)人們進(jìn)取向上,開(kāi)發(fā)人的潛在能力,它是一種經(jīng)濟(jì)易行、行之有效的方法。
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