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以團體的方式開展心理輔導(dǎo)活動、團體心理講座、心理交流沙龍、心理影片賞析;音樂放松室可用做音樂放松、放松訓(xùn)練、催眠治療、自由聯(lián)想等,是心理咨詢室以及學(xué)生放松情緒、調(diào)適心態(tài)平衡的場所。
房間格調(diào)關(guān)鍵詞:輕松、自然。身體疲勞感對生活、工作效率有很大的負(fù)面作用,放松室的基本設(shè)計基調(diào)還是以溫馨、和諧為主,力圖營造一個可以使身心得到完全放松的意境。房間主色調(diào)可以淡色系暖色調(diào)為主,在放松室可采用干凈易潔的木地板,并在門口處配以鞋架:來訪者可裸足自由行走,實現(xiàn)充分身心松弛。
基礎(chǔ)型音樂放松系統(tǒng)和反饋型音樂放松系統(tǒng):通過音樂放松系統(tǒng)的干預(yù),能調(diào)節(jié)來訪者的心情,改善來訪的生理指標(biāo),積極地影響他們的心理狀態(tài)。傳統(tǒng)的放松室主要是通過帶震動、按摩功能的音樂放松椅或放松床進行軀體放松的方式來實現(xiàn)身心放松。但人作為具有自我能動性的個體,完全可以、也應(yīng)該學(xué)習(xí)如何自主調(diào)節(jié)自己的情緒。反饋型音樂放松系統(tǒng),除了實現(xiàn)常規(guī)的軀體放松功能外,還能幫助來訪者學(xué)習(xí)自主平衡調(diào)節(jié)法。這樣以后即使離開了放松室,也能通過自己學(xué)到的方法較快速、方便地實現(xiàn)自我放松的效果了。
我們將根據(jù)您的具體要求,房間面積及房型,單獨設(shè)計專屬于您的心理健康中心。免費規(guī)劃、免費設(shè)計請致電免費服務(wù)熱線:400-0551-268
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