適當(dāng)?shù)男睦韷毫梢源偈谷藠^進(jìn)，從而讓人創(chuàng)造更好的成績。但是，一旦人的心理壓力過大的時(shí)候就需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，以免負(fù)面壓力影響自身的心理健康。同時(shí)，陽光心健專業(yè)心理老師提醒大家，如果自己在工作和生活中面臨比較大的壓力，一定要注意及時(shí)排解壓力，這樣才可以讓自己讓自己以健康的心理狀態(tài)面對各種挑戰(zhàn)。

如果你面臨的工作壓力過大，一定要注意采用正確的排解壓力的方式，如果你身邊的正好有心理咨詢室，那么你就可以到心理放松室去利用一些心理放松器材幫助自己緩解心理壓力。陽光心健作為心理設(shè)備器材生產(chǎn)廠家，推薦您用音樂放松系統(tǒng)去緩解自己的身心壓力，這種緩解身心壓力的方式可以幫你的身心得到放松，從而讓你把那些不愉快的記憶及時(shí)刪除，以良好的身心狀態(tài)投入到新的生活中去。

陽光心健音樂放松訓(xùn)練系統(tǒng)作為身心放松類型的軟件，初代可分為帶頭罩版和不帶頭罩版，主要有如下這些放松身心的特點(diǎn)：

初代版本的帶頭罩版音樂放松系統(tǒng)具有一下這些功能：

1、采用無線藍(lán)牙指脈采集器1套，可實(shí)時(shí)監(jiān)控使用者脈率值、血氧值等生理數(shù)據(jù)。

2、采用電動(dòng)升降式頭罩，使用者可在音樂放松軟件系統(tǒng)內(nèi)控制頭罩升降，無需遙控器。

3、廠家提供軟件系統(tǒng)1套：具備多種放松方式的訓(xùn)練教學(xué)視頻、基礎(chǔ)音樂放松方案、針對焦慮情緒等多種心理狀態(tài)的音樂放松療程，每療程八階段方案。根據(jù)使用者生理指標(biāo)變化自行調(diào)節(jié)音樂方案。內(nèi)置模塊控制頭罩升降。

4、音樂放松系統(tǒng)設(shè)備外接大尺寸液晶全屏觸摸式顯示器1套。

5、放松沙發(fā)：背部、腿部電動(dòng)升降。通過遙控器控制放松椅升降角度。頭枕兩側(cè)內(nèi)置環(huán)繞式音響。背部及坐墊內(nèi)置音樂隨動(dòng)按摩功能，根據(jù)音樂節(jié)奏調(diào)整振動(dòng)頻率。

6、帶頭罩版音樂放松系統(tǒng)功能更全，頭罩系統(tǒng)可以更全面的監(jiān)測出測試者的身心放松狀態(tài)，從而為測試者提供合理的身心放松建議，幫助測試者更好的選擇適合自己的放松方案，促進(jìn)身心健康。

注：該版本型號(hào)的音樂放松訓(xùn)練椅已經(jīng)停產(chǎn)停售，陽光心健在該型號(hào)基礎(chǔ)上，進(jìn)行了音樂放松訓(xùn)練系統(tǒng)的技術(shù)升級(jí)和音樂放松椅的開發(fā)設(shè)計(jì)，現(xiàn)已推出多款各型號(hào)的音樂放松椅可以選擇，涵蓋了各類大中小學(xué)校、企事業(yè)單位的需求。

陽光心健是專業(yè)心理咨詢室設(shè)備生產(chǎn)廠家，擁有多種心理設(shè)備器材，可以滿足心理咨詢室一站式供應(yīng)需求，如果您需要建設(shè)心理咨詢室，或者需要采購心理設(shè)備，可咨詢陽光心健心理老師，郭老師：18715600493，王老師：18155152492。