一、心理沙盤(pán)游戲在心理咨詢(xún)中的作用介紹

心理咨詢(xún)中有種特殊的心理咨詢(xún)技術(shù)，叫做心理沙盤(pán)游戲，又叫做箱庭療法。沙盤(pán)游戲和多人會(huì)好奇，這到底是用來(lái)做什么的，這個(gè)技術(shù)使用起來(lái)有什么好處嗎，主要針對(duì)什么人群或什么問(wèn)題嗎。針對(duì)這些問(wèn)題，做一個(gè)基礎(chǔ)的介紹，更加清楚的了解和認(rèn)識(shí)沙盤(pán)游戲在心理咨詢(xún)中的魅力和重要性。

二、沙盤(pán)、沙具介紹

心理沙盤(pán)游戲是目前國(guó)際上很流行的心理輔導(dǎo)方法。通過(guò)喚起童心，人們找到了回歸心靈的途徑，進(jìn)而身心失調(diào)、社會(huì)適應(yīng)不良、人格發(fā)展障礙等問(wèn)題在沙盤(pán)中得以化解。

首先要有一間專(zhuān)門(mén)用來(lái)進(jìn)行沙盤(pán)游戲的房間，里面放置著沙盤(pán)、人或物的沙具以及其他沙盤(pán)游戲的必需物品。人或物的沙具則是一些能代表人、動(dòng)物、植物或其他類(lèi)似的沙具。沙具的種類(lèi)應(yīng)該比較豐富，能盡量滿(mǎn)足來(lái)訪者的各種需求，比如能代表各種文化，無(wú)論是東方文明、西方文明，還是歷史人物、當(dāng)今潮流，都應(yīng)該有相應(yīng)的模型能給予表現(xiàn)，甚至是一些史前文化的物品、想象中的動(dòng)物等等。另外，海陸空的各種交通工具也應(yīng)包括在內(nèi)。

心理沙盤(pán)是一種特殊的裝著沙子的供人在上面進(jìn)行建造活動(dòng)的盒子，一般被放在低矮的桌子上。常用的沙盤(pán)底和邊框被漆成天藍(lán)色，并且能防水，里面裝的沙子大約是盒子高度的一半。人或物的縮微模型陳列在靠墻擺放的一排架子上．可隨意取用。總之，沙箱的大小要能讓人目之所及，一眼看到全貌，這有利于集中和加強(qiáng)人的心理注意力。

三、心理沙盤(pán)使用過(guò)程介紹

來(lái)訪者在整個(gè)心理沙盤(pán)游戲過(guò)程中，咨詢(xún)師需要采取“靜默見(jiàn)證者”接納的、共感理解的、賞識(shí)的態(tài)度在旁邊陪伴著，不是去分析、去解釋?zhuān)M可能從整體去把握來(lái)訪者沙盤(pán)游戲的表現(xiàn)。而且不能局限于來(lái)訪者一件箱庭作品的表現(xiàn)，而要盡可能把來(lái)訪者的每次箱庭作品保存、記錄下來(lái)，以全面把握線(xiàn)條作品的表現(xiàn)并注意作品的相互聯(lián)系、所出現(xiàn)的變化。

來(lái)訪者在創(chuàng)造沙盤(pán)圖景的過(guò)程中或在結(jié)束時(shí)會(huì)自動(dòng)講一個(gè)故事，如果來(lái)訪者沒(méi)講，則心理沙盤(pán)師可以邀請(qǐng)來(lái)訪者講講他/她擺了些什么，想要表達(dá)些什么感受。故事中會(huì)表達(dá)出來(lái)訪者的情感、沙盤(pán)所呈現(xiàn)的主題以及玩具的象征意義等等。心理沙盤(pán)師不對(duì)游戲內(nèi)容和來(lái)訪者所講的故事做出評(píng)價(jià)和解釋?zhuān)龅木褪钦J(rèn)真傾聽(tīng)，真心地接納。

四、心理沙盤(pán)應(yīng)用方面

作為一種綜合性的心理輔助體系，尤其是作為心理分析技術(shù)與藝術(shù)和表現(xiàn)性心理放松方法相結(jié)合的主流發(fā)展，沙盤(pán)游戲被廣泛地運(yùn)用在了心理咨詢(xún)、心理評(píng)估、心理輔導(dǎo)、心理教育、人力資源開(kāi)發(fā)和EAP，以及專(zhuān)業(yè)心理分析的諸多領(lǐng)域；尤其是沙盤(pán)游戲與學(xué)校心理教育的結(jié)合，在我們國(guó)內(nèi)獲得了重要的發(fā)展。

五、心理沙盤(pán)的主要功能和作用

心理沙盤(pán)游戲的主要功能和作用包括：心理診斷與綜合性心理評(píng)估；各種心理壓力、緊張和焦慮的輔導(dǎo)與緩解；各種心身疾病的專(zhuān)業(yè)性心理分析與治愈；同時(shí)，心理沙盤(pán)游戲也可以作為一種綜合性的心理教育技術(shù)，可以在心理健康的維護(hù)與人格發(fā)展，藝術(shù)表現(xiàn)與創(chuàng)造力的培養(yǎng)和生活質(zhì)量的提高中發(fā)揮積極的作用，引導(dǎo)來(lái)訪者獲得以自性化為目標(biāo)的人格發(fā)展與心性完善，感受心靈所能達(dá)到的境界。

六、心理沙盤(pán)針對(duì)的人群

心理沙盤(pán)游戲在兒童心理輔導(dǎo)的應(yīng)用沙盤(pán)游戲自問(wèn)世以來(lái)，逐漸獲得國(guó)際臨床心理學(xué)界的推崇，被公認(rèn)為最有效的心理輔導(dǎo)方法之一。與傳統(tǒng)的兒童心理輔導(dǎo)相比，沙盤(pán)游戲特別適合兒童，國(guó)內(nèi)外已經(jīng)將其廣泛運(yùn)用于兒童諸多心理疾病的治療在兒童的健康成長(zhǎng)方面，如培養(yǎng)自信與人格、發(fā)展想象力和創(chuàng)造力等都發(fā)揮著積極的作用。

心理沙盤(pán)游戲在成人心理輔導(dǎo)的應(yīng)用隨著沙盤(pán)游戲理論和實(shí)踐的日趨完善，心理沙盤(pán)游戲的輔助對(duì)象已不再局限于兒童，而被廣泛應(yīng)用于成人的心理輔導(dǎo)中。國(guó)內(nèi)外許多研究表明：心理沙盤(pán)游戲能有效地輔助成人的各種心理疾病，如抑郁癥、邊緣型人格障礙、藥物與酒精依賴(lài)、人格失調(diào)和自戀型人格障礙，以及各種身心疾病等。

心理沙盤(pán)游戲的工作原則更注重其內(nèi)在心理的充實(shí)與發(fā)展，因此特別符合心理教育的基本主張，為學(xué)校心理教育開(kāi)辟了一條新的途徑。根據(jù)國(guó)內(nèi)外一些實(shí)證研究，沙盤(pán)游戲尤其對(duì)于學(xué)校中存在焦慮、注意力集中困難、言語(yǔ)溝通困難以及適應(yīng)困難等問(wèn)題的兒童有良好效果。對(duì)于緩解學(xué)生考試焦慮、改善注意力缺陷、多動(dòng)和沖動(dòng)問(wèn)題、改善言語(yǔ)溝通及人際交往能力有很好的效果。